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室外健身路径系列
室外健身器材:跷跷板
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室外健身器材:跷跷板


    产品概述:儿童玩跷跷板需要在成年人的监护下锻炼。锻炼前,要做好充分的准备活动,运动后,要注意放松和整理活动,以助...

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跷跷板的详细信息:  “健身路径”是安装于户外的健身设备,因而锻炼时要注意季节、天气变化。不同的季节要有不同的运动安排,在小雨天、雪中锻炼要注意   ,锻炼后及时   换衣物,在寒冷、大风雪、雨雾等恶劣天气时,不宜锻炼。[6] 锻炼时要注意运动着装,穿柔软、保暖、轻便、透气、吸汗的服装,穿鞋底较厚、柔软、弹性好、大小合适的运动鞋,不能穿皮鞋,尤其是高跟鞋。冬天,在不影响运动和   的情况下,可戴帽子和手套。 刚开始锻炼时,运动的幅度不宜过大,运动速度不宜过快。 要注意对运动项目、活动内容的选择,要根据锻炼者自身的年龄特点、身体状况、爱好及客观条件选择运动项目和内容。 患有   或有损伤的练习者,要在医生或的指导人员指导下选择器械、内容进行锻炼。 儿童玩跷跷板需要在成年人的监护下锻炼。 锻炼前,要做好充分的准备活动,运动后,要注意放松和整理活动,以助于疲劳的恢复。 沧州跷跷板 广州跷跷板 北京跷跷板 义乌跷跷板 河北跷跷板 河南跷跷板
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